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宝宝的安全感,从出生就要开始培养

2017-11-28 15:59:55 来源:摇篮网
通常来说,一个人的安全感建立的关键期是0-1岁。用精神分析的理论解释个体的安全感是这样产生的:父母(尤其妈妈)是宝宝成长过程中重要的客体,在宝宝幼小的时候,如果能够给与他足够的爱,即:持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱,宝宝就会体验到安全感,并延伸出对于他人及世界的信任,感觉到自尊、自信以及对现实和未来的确定感和可控制感。

  对于一个刚出生的宝宝来说,最重要的就是来自主要抚养人的关爱(大多数情况下是妈妈)。如果妈妈能正确解读宝宝的哭声,在他饿的时候喂奶,在他渴的时候喂水,在他排便后及时清理干净,保持外阴的干爽舒适,在他感到孤独时,陪他说话,这些都能让宝宝感到安全,感到外界是能够理解他的,他自然也会产生对外界的依赖与信任的感觉,为宝宝形成一个健康的人格打下良好的基础。同时需要妈妈注意的是:宝宝在此时期,他还不能理解周围发生的事情,不能用理性去理解记忆这些事情,而是用躯体记忆这些事情,所以一旦宝宝没有得到良好的照顾,他感觉到了不安全,他就用他的躯体记忆了这些不良感觉,这些记忆会影响他日后的情绪和行为,但并不会经过他的理性思维系统,就像萧萧一样,小时候没有建立好安全感,他长大以后,无论妈妈怎么给他关爱,他仍然感觉不到安全。

  

  如何养育宝宝,帮助宝宝建立好的安全感呢?具体的方法有以下几个方面。

  尽可能地满足宝宝对吃的需要

  按需喂奶、喂水!我一直提倡按需喂奶,而不提倡定时定量喂奶。因为从心理健康的层面说,当宝宝饿了,妈妈能及时正确解读宝宝的需要,并及时满足他的需要,就会给宝宝传递出一个信号——他是被足够关注的,他的需要会及时得到满足,这样宝宝就会产生外界是安全的感觉。而定时定量喂宝宝的妈妈都有这样的体会:当宝宝感觉到饿的时候,因为还没到喂奶的时间,所以就喂一些水,当奶头刚一碰到他的嘴唇,就急慌慌地一口叼住奶头,大口地吞咽,但刚吃了两口,发现不是奶而是水,就吐出奶头,继续哭,直到真正喂了奶才停止哭泣。

  不能及时满足宝宝对吃的需要,会让宝宝产生不安全的感觉,逐渐地,宝宝就会把对外界的关注,逐渐转到对自身的关注,全部地或部分的关闭自己心灵的窗户。上面案例中的萧萧就是将自己大部分的心灵之窗关闭了。

  尽可能地满足宝宝对关注与沟通的需要

  很多人都认为,刚出生的宝宝除了吃就是睡,不需要沟通。这个观点是错误的。当宝宝醒了,妈妈一边给宝宝喂奶,一边用温柔的声音对宝宝说话,同时用温柔的目光注视着他,我们会发现宝宝也会看着妈妈,嘴里也在嗯嗯啊啊地应和着。这些都是与宝宝有效的沟通和交流,都能让宝宝感受到妈妈的关爱,感受到外界的安全。

   多跟宝宝进行肢体接触

  肢体接触包括拥抱,亲吻,抚触等动作。妈妈充满深情的拥抱亲吻,传递给宝宝的是妈妈的关爱,这会令宝宝感到温暖与安全。值得注意的是:在宝宝小的时候,妈妈通常能做到这些肢体接触,但宝宝长大一些了,有很多的妈妈就不再拥抱和抚摸宝宝了,这就会使宝宝产生肌肤饥渴,同样会导致宝宝产生不安全感。

  

  外部环境尽量舒适

  环境要明亮而不刺眼,干净,温湿度要适宜,我国的传统是生完宝宝要坐月子,有的家庭会把房间捂得严严实实,密不透风,这样的房间空气不流通,不利于妈妈和宝宝的健康。记得我是在八月初生的宝宝,婴儿床放在房间的角落里,那里没有对流风,而我自己只是戴了顶布帽子,穿上袜子,早晚定时通风,中午热的时候,关闭窗户,打开客厅的空调,让空调的凉风能传到卧室里来。整个月子大人宝宝都非常舒服,也非常健康。

  家庭和谐的气氛也是非常重要的

  和谐的家庭氛围也会给宝宝带来安全感,如果一个家庭总是充满争吵,气氛总是紧张的,那么在这样的环境里出生并成长的宝宝就不可能有安全感。

  总之,对于新生宝宝,心理上给予足够的关注,外部生活环境尽量舒适,让他在刚开始接触母体外的环境时,就有一个良好的感觉,对于他建立安全感是非常必要的。

  

  

  作者:摇篮网成长阶梯专家团队

作者: 编辑:幼儿姜寿萌

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