“今天我们学校就像过节一样，我最喜欢‘健康美食小镇’的体验活动！”
“《我是小小营养师》这节课最有意思的地方，就是我们可以动手制作有趣的咖喱营养餐……”
“我知道了每天至少要吃12种食物……”
……
11月5日，北京海淀区第二实验小学热闹非凡，一场融合知识、趣味与动手实践的食育教育之旅，从这里快乐出发。2025年“全民健康生活方式行动”——“好食育”儿童营养健康主题活动在该校正式拉开帷幕！
本次活动由中诚公益创投发展促进中心、中国少年儿童新闻出版总社、北京教育科学研究院德育研究中心、好侍食品“好食育儿童营养健康公益项目”等共同发起。活动中，孩子们既可以读到由中国少年儿童新闻出版总社“知心姐姐”团队精心打造的原创食育科普书《食物秘境寻宝记》，又可以参加“好食育”儿童营养健康三大主题课程，还可以畅游“健康美食小镇”体验营。回到家里，还能和爸爸妈妈一起探索“好食育”儿童营养健康工具包。整个活动内容丰富，形式多样，让每个参与的孩子们都乐此不疲。
主办方中诚公益创投发展促进中心的韩理事长介绍，“好食育”儿童营养健康主题活动聚焦“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）的核心理念，围绕食品安全、膳食均衡、饮食与运动平衡、食品可追溯、劳动技能等话题，邀请行业最懂孩子身心健康的“知心姐姐”团队设计了融图书、课程、体验营、工具包等为一体的教育内容，期待让孩子们在“学中玩、玩中学”，真正收获健康知识，爱上健康生活，身心全面发展。
嘉宾向学校捐赠科普图书《食物秘境寻宝记》和“好食育”儿童营养健康工具包
三大主题课程，点燃学习热情
“我是小小营养师”课程：孩子们戴上小围裙，动手制作简单又营养的均衡美食，体验从食材到成品的全过程，感受劳动与分享的快乐。值得一提的是这节课在学校崭新的“食育空间”里举行，海淀实验二小的郭红霞校长介绍未来学校将陆续推动“幸福+”七大主题“食育课程”。
“我是活力小超人”课程：在动感十足的课堂中，孩子们一边运动一边学习“吃动平衡”的小窍门，在有趣的游戏中掌握健康的生活节奏。
“我是爱的烹饪家”课程：孩子们学习如何搭配一日三餐，认识食物的营养秘密，亲手设计属于自己的健康餐盘。
原中国教育科学研究院教育理论所所长、中华孔子学会副会长兼国学教育专委会会长吴安春、北京市海淀区教育科学研究院研究员、海淀区中小学劳动教育群体课题负责人张纪元等专家为三节课评课，他们期待让更多的孩子接受“食育教育”，并联动家庭、学校与社会，推动理念落地，助力每一个孩子成长为体魄强健、精神饱满的新时代好少年。
“健康美食小镇”体验营，开启食育大冒险
孩子们走进精心布置的“健康美食小镇”，穿梭于四大主题区域：
“硕果累累的农田”——认识各种蔬菜水果，了解植物生长的奥秘；
“琳琅满目的超市”——学习营养搭配小妙招，聪明选购健康食品；
“健康美味的厨房”——亲手参与食物制作，体验烹饪的乐趣；
“阳光明媚的户外”——参与趣味运动游戏，感受“吃动平衡”的重要性。
启动仪式上，中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员王宏亮老师带来生动有趣的食育科普讲堂，用真实案例讲解营养知识，不仅让孩子们收获知识，更在心中种下健康的种子。
中国少年儿童新闻出版总社党委副书记、总经理马兴民指出，营养是青少年成长的基石，如今“小豆芽”“小胖墩” 增多，营养不良与超重失衡并存，慢性病低龄化凸显，根源正在于膳食知识匮乏与不良的生活习惯。他强调，推进食育教育，不仅能帮助孩子们树立科学的健康观念，更能守护他们一生的幸福。
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编辑：郭超
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